Техника выполнения прыжков в фигурном катании

Пользователь

sincere

Когда начинается техника выполнения прыжков в фигурном катании? Нужна ли какая-то специальная подготовка?

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp

9 ответов

М

Пользователь

от Мира , год назад

Конечно, нужна небольшая подготовка, но всю информацию можно узнать во время тренеровок.

Пользователь

от Ирина_К. , год назад

Ну вы же понимаете, что такие вопросы нужно с тренером решать. Самостоятельно не советую вам выполнять прыжки на льду, даже с учетом того, что вы хорошо катаетесь и уверенно стоите на коньках.

Л

Пользователь

от Лили , год назад

Вначале очень выручает тренер, он и говорит что нужно и как делать, но думаю, что тренировка все же нужна.

S

Пользователь

от Svetlana , 10 месяцев назад

На каждом отдельном этапе тренер смотрит на подготовку своих учеников и решает добавлять определённые элементы или нет.

A

Пользователь

от alita220415 , 10 месяцев назад

Естественно без подготовки никак, проходить ее лучше с тренером, причем опытным, иначе травмы гарантированы

Л

Пользователь

от Лариса , 10 месяцев назад

А как можно без предварительной подготовки приступать к практике в прыжках. К этим элементам нужны как минимум подготовленные мышщы, нужна хорошая растяжка.

N

Пользователь

от Natalina.33 , 10 месяцев назад

Готовиться, естественно, нужно и не только на льду, а ещё и в зале, где под руководством тренера отрабатывается прыгучесть и отдельные движения - махи, отталкивание и т.п.. Без тренера не стоит рисковать, можно получить серьёзную травму. 

S

Пользователь

от sweetLi , 10 месяцев назад

Да, конечно, лучше не заниматься самообучением, а обратиться к тренеру. И пользы больше, и травм меньше.

Пользователь

от candida , 10 месяцев назад

Подготовка обязательна, без нее просто никак. Так имеется много разновидностей прыжков, которые тренер показывает, а так же после все повторяется на практике.