Техника выполнения прыжков в фигурном катании

Пользователь

Когда начинается техника выполнения прыжков в фигурном катании? Нужна ли какая-то специальная подготовка?

Facebook Vk Ok Twitter Telegram Whatsapp
17 сентября 2020 г., 7:13
М

Пользователь

Конечно, нужна небольшая подготовка, но всю информацию можно узнать во время тренеровок.

17 сентября 2020 г., 7:34

Пользователь

Ну вы же понимаете, что такие вопросы нужно с тренером решать. Самостоятельно не советую вам выполнять прыжки на льду, даже с учетом того, что вы хорошо катаетесь и уверенно стоите на коньках.

18 сентября 2020 г., 8:00
Л

Пользователь

Вначале очень выручает тренер, он и говорит что нужно и как делать, но думаю, что тренировка все же нужна.

19 сентября 2020 г., 4:44
S

Пользователь

На каждом отдельном этапе тренер смотрит на подготовку своих учеников и решает добавлять определённые элементы или нет.

20 сентября 2020 г., 8:20
A

Пользователь

Естественно без подготовки никак, проходить ее лучше с тренером, причем опытным, иначе травмы гарантированы

21 сентября 2020 г., 4:07
Л

Пользователь

А как можно без предварительной подготовки приступать к практике в прыжках. К этим элементам нужны как минимум подготовленные мышщы, нужна хорошая растяжка.

22 сентября 2020 г., 4:41
N

Пользователь

Готовиться, естественно, нужно и не только на льду, а ещё и в зале, где под руководством тренера отрабатывается прыгучесть и отдельные движения - махи, отталкивание и т.п.. Без тренера не стоит рисковать, можно получить серьёзную травму. 

23 сентября 2020 г., 0:40
S

Пользователь

Да, конечно, лучше не заниматься самообучением, а обратиться к тренеру. И пользы больше, и травм меньше.

23 сентября 2020 г., 22:44

Пользователь

Подготовка обязательна, без нее просто никак. Так имеется много разновидностей прыжков, которые тренер показывает, а так же после все повторяется на практике.

25 сентября 2020 г., 3:45